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家居護理

腳踝扭傷的急救方法
不小心扭傷了腳踝,應該怎樣做立即而初步的處理? 1.停止運動,坐下休息並抬高傷肢。 2.以毛巾包冰塊冰敷、輕壓傷處。  要小心!腳踝扭傷若不立即處理,受傷部位容易出血腫痛、不易復原喔。 &nb ...
2007-9-29 17:52
鼻出血時該仰起頭嗎?
  鼻出血時很多人都會把頭後仰,以為這樣血就止住了,其實只不過是一種假象。頭後仰後血往後流,經過咽而至食管再進入胃。由於看不到血,更不知道流了多少,往往容易發生危險。正確的方法頭應前傾,讓血從前鼻孔淌 ...
2007-9-29 17:52
是鼻竇,不是鼻豆
  通過前鼻孔可以看見鼻內有一團紅紅的東西,有人誤稱之為『鼻豆』。其正確名稱應為鼻甲。   鼻竇是鼻周圍面骨和顱骨內的空腔,每一空腔都有一個以上的開口與鼻相通,通過開口,鼻腔的黏膜與鼻竇的黏膜連接, ...
2007-9-29 17:52
健康生活處世之道
知足常樂。知足者貧亦樂,不知足者富亦哀。 要有比上不足比下有餘的心態,才能保持心境平和,有益身心。 對待長輩敬老愛老,夫妻之間相敬如賓,兄弟姊妹相親相愛,教育子女以身作則,和諧家庭心情舒暢, ...
2007-9-29 17:52
家居護理小常識
當身體出現毛病時﹐發燒是常見的徵象之一。其實發燒是身體有防衛及抵抗疾病能力之表示﹐亦即一個警訊號。必須觀察還有沒有其他病徵。作出適當的治療。嚴重發燒也會造成組織受損而死亡﹐因此﹐發燒太高太久的狀況﹐須 ...
2007-9-29 17:52
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